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很多人在晨起的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己上眼皮腫很難看，有的人可能只想到睡前喝太多水的緣故，事實(shí)上上眼皮腫不僅僅是晚上喝太多水的原因，那上眼皮腫是什么原因呢?下面我們來(lái)下關(guān)系了解下上眼皮腫的具體原因，以及如何消腫等問(wèn)題。

上眼皮腫是什么原因?

1、皮下脂肪較多

有的人的皮下脂肪天生就比較厚，這種情況引起的上眼皮腫也是沒(méi)有辦法，基因決定沒(méi)法改。

2、生理性的

大部分人晨起的上眼皮腫情況都是生理性的，比如說(shuō)晚上沒(méi)有休息好、或者睡覺(jué)枕頭太低、還有睡前喝太多水等，這些情況影響了面部血液回流，體液累積在眼部就引起了上眼皮腫的情況。

3、病理性導(dǎo)致上眼皮腫

病理性眼皮腫有炎癥性和非炎癥性眼皮腫，這種通常除了眼皮腫的現(xiàn)象外，還會(huì)有局部紅、熱、痛等癥狀。無(wú)論是否有炎癥，說(shuō)明眼睛處出了健康問(wèn)題。還有一些疾病也會(huì)引起上眼皮腫的情況，比如心臟病、甲狀腺功能低下、慢性腎炎等疾病也會(huì)引起類(lèi)似的眼睛水腫表現(xiàn)。

眼皮腫如何消腫?

下面這些消腫方比較適合生理性水腫，絕大多數(shù)人都應(yīng)用得上：

1、冰敷

這是改善上眼皮腫的急救辦法，也是日常最為實(shí)用的。家里有冰袋的，可以直接用冰袋冷敷水腫出約10分鐘。也可以利用冰湯匙或是化妝棉冰水濕敷在浮腫的眼皮上，操作簡(jiǎn)單，消腫效果極佳。

2、茶敷

將沒(méi)有喝的茶水放冰箱中冷凍約15分鐘，用化妝棉浸在茶水中打濕，讓后將其敷在眼皮5分鐘左右，可以改善眼皮浮腫情況。

除了以上冰敷、茶敷等方法可以改善眼皮腫的情況外，我們還可以通過(guò)睡前按摩眼部、水果敷眼的護(hù)理來(lái)預(yù)防上眼皮腫的情況，怕第二天麻煩的人可以選擇這兩種方法預(yù)防。